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(意大利)舒伯·优尼卡种子公司 |
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描述:甘蓝型油菜属于十字花科。种子圆形,深褐色 豆芽生长非常迅速:在5/6天内可食用。
功效:甘蓝型油菜薹富含有益健康的维生素C和矿物质类,如钙,铁,磷和镁。
食用方法:甘蓝型油菜薹味道有些稍强烈,能使人心情愉快和有益开胃。适合各种类的食物:如用来做香料酱汁, 汤,肉,生和水煮鱼。
食谱之一
萝卜芽蒸鳕鱼
- 600克鳕鱼
- 2 LT蔬菜汤
- 50克油菜薹
- 10克韭菜碎
- 30克特级初榨橄榄油
鳕鱼去掉骨头,用蔬菜汤煮鳕鱼,食用前加上芽菜、韭菜,淋上橄榄油。